เนื่องในวันพ่อมีแบบทดสอบสุขภาพดังนี้ ถ้าถามว่าเพิ่งตัดผมไหม คุณเคยบอกไหมว่าไม่ ฉันตัดผมให้หมดแล้ว ถ้าลูกชายของคุณพูดว่าฉันหิว คุณจะตอบว่าสวัสดี หิวฉันคือพ่อ ถ้าลูกสาวของคุณขอให้คุณทำมิลค์เชคให้เธอ คุณจะบอกเธอว่าอึคุณเป็นมิลค์เชค หากคุณตอบว่าใช่สำหรับข้อใดข้อหนึ่ง
อารมณ์ขันคร่ำครวญของเรื่องตลก แสดงว่าคุณได้เล่นมุกตลกกับพ่อแล้ว ไม่ต้องสับสนกับเรื่องตลกที่ไม่ดี แม้ว่าตามคำจำกัดความแล้ว ก็น่าจะใช่ และคุณไม่จำเป็นต้องเป็นพ่อเพื่อบอกใคร แต่สำหรับพวกเราที่มีพ่อบางประเภท ระดับภัยคุกคามอาจสูงพอๆ กับกระรอกที่มีเอกลักษณ์เฉพาะบนต้นไม้ (รู้วิธีจับกระรอกที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวหรือไม่)
แต่เรื่องน่าประหลาดใจก็คือ การแสดงตลกที่สร้างความประหลาดใจน้อยที่สุดนี้อาจดี
สำหรับคุณและคนรอบข้าง คำว่าพ่อตลก ค่อนข้างใหม่ แนวคิดนี้ไม่ใช่แนวคิดดังกล่าว Anne Libera ผู้อำนวยการด้านการศึกษาเรื่องตลกที่ The Second City ในชิคาโกกล่าว พวกเขาเคยเรียกง่ายๆว่าเรื่องตลก Libera สอนเรื่องตลกของพ่อ อย่างจริงจัง. เธอยังดำรงตำแหน่งรองศาสตราจารย์ที่ Columbia College Chicago และเขียนเกี่ยวกับศาสตร์แห่งการแสดงตลกสำหรับ AMA Journal of Ethics มันเป็นรูปแบบตลกที่บางที่สุด มักใช้การเล่นสำนวนและ เว้นแต่คุณจะอายุ 5 ขวบ สิ่งที่คุณไม่เคยได้ยินมาก่อน
ตอนนี้ยังไม่มีใครทำการวิจัยเชิงลึกเกี่ยวกับประโยชน์ของเรื่องตลกเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดของพ่อ ถ้ามีก็ไม่ยอมรับ แต่ถ้าคุณยอมรับว่ามุขตลกของพ่อสามารถให้อารมณ์ขันและบางทีอาจสร้างเสียงหัวเราะได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าประโยชน์อาจเล็กน้อยแต่มีอยู่จริง ดร.กูรินเดอร์ เบนส์ รองศาสตราจารย์ด้านการศึกษาด้านสุขภาพของพันธมิตรที่มหาวิทยาลัยโลมา ลินดา ในแคลิฟอร์เนียกล่าว Bains ซึ่งเป็นอดีตผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยของ Association for Applied and Therapeutic Humor
กล่าวว่าเสียงหัวเราะมีกลไกหลายอย่างในการส่งเสริมสุขภาพ “ตัวอย่างเช่น เสียงหัวเราะช่วยลดฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล” ซึ่งสัมพันธ์กับความเสี่ยงของปัญหาหัวใจและหลอดเลือด เช่น ความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้นอนหลับได้ด้วยการส่งเสริมการหลั่งเมลาโทนิน ดร.เบธ เฟรทส์ ผู้อำนวยการด้านเวชศาสตร์ไลฟ์สไตล์ เครื่องช่วยฟังขนาดเล็ก และสุขภาพในแผนกศัลยกรรมที่โรงพยาบาลแมสซาชูเซตส์เจเนอรัลในบอสตันกล่าว Frates เป็นผู้เขียนร่วมในการทบทวนงานวิจัยเรื่องเสียงหัวเราะในปี 2559 ซึ่งตีพิมพ์ใน American Journal of Lifestyle Medicine ซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการหัวเราะกับผู้เขียนร่วมของเธอระหว่างการเดินเล่นในมหาวิทยาลัยที่ Harvard
เธอจำไม่ได้ว่าอะไรทำให้พวกเขาหัวเราะ มันไม่ใช่เรื่องตลกสำหรับพ่อ เธอกล่าว แต่บทวิจารณ์นี้แยกแยะอารมณ์ขันออกจากเสียงหัวเราะ เพื่อปัญญา อารมณ์ขันเป็นสิ่งเร้า; เสียงหัวเราะคือคำตอบ บางสิ่งบางอย่างสามารถตลกขบขันได้โดยไม่ก่อให้เกิดเสียงหัวเราะ แต่การมีอารมณ์ขันก็เชื่อมโยงกับผลประโยชน์ Frates ตั้งข้อสังเกตการศึกษาปี 2016
ใน Psychosomatic Medicine ซึ่งใช้ข้อมูลสุขภาพ 15 ปีจากชาวนอร์เวย์มากกว่า 53,000 คนในการเชื่อมโยงอารมณ์ขันกับชีวิตที่ยืนยาว ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากทุกสาเหตุน้อยกว่า แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดเชื้อและโรคหัวใจ ผู้ชายมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากการติดเชื้อน้อยลง Frates กล่าวว่าแม้แต่เรื่องตลกง่ายๆ อาจช่วยลดความเครียดได้ด้วยการทำให้ผู้คนมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น ถ้าในห้องมีความตึงเครียดบ้าง แต่พ่อพูดมุกมิลค์เชค ที่สามารถลดความตึงเครียดและเปลี่ยนทิศทางของการสนทนาให้ก้าวไปข้างหน้าได้ ดังนั้นแม้ว่าทุกคนจะไม่หัวเราะ แต่ก็มีความสามารถในการเปลี่ยนเส้นทางเราเข้าไป สถานที่แห่งการคิดบวก